Uterine Fibroid

Uterine Fibroid

Tempahan Dari sebuah Perbadanan Audit..ayuh cipta kelainan di pejabat anda seperti mereka

Beza Migrain & Pening Kepala

                                                                         
                                                                         Migrain

Migrain adalah kesakitan yang dialami berupa denyutan di sebelah kepala yang datang bersama : -

• rasa mual  
• ingin muntah 
• Tidak tahan kepada bunyi yang kuat
• Cahaya yang terang

Kesakitan migrain akan dicetuskan kerana : -

• pendarahan haid
• Pertukaran cuaca panas dan sejuk
• Berpuasa
• Kekejangan minda
• Kurang Tidur
• Cahaya lampu yang terang
• Bau bauan yang kurang menyenangkan

Selalunya migrain akan berlanjutan dari beberapa jam ke beberapa hari.Rasa sakit kepalanya akna datang dan pergi.60% penghidap migrain mungkin akan mendapat petanda awal serangan penyakit ini seperti : -

• Keadaan mudah letih
• kurang tenaga
• mudah marah
• kuat makan
• sukar membuang air besar
• mengalami sakit tengkuk
• kerap menguap

Penghidap migrain juga akan mengalami 'aura' migrain yang boleh menghasilkan gangguan visual seperti :-

• garisan zig zag di hadapan mata
• titik kabur di mata
• penglihatan kurang jelas

Migrain juga boleh menyebabkan 'aura'di bahagian kulit dimana kulit berasa panas , perit dan kebas dengan melibatkan bahagian muka.

Pening Kepala

Pening kepala akan datang menyerang pada bahagian kiri dan kanan tempurung kepala dan boleh berlanjutan sehingga beberapa jam.Ia dikaitkan dengan perasaan penat stres tekanan emosi badan kurang sihat sinus yang membengkak dan demam

Fakta

                                                  Bangun Awal 30 minit

 Mungkin anda tidak sedar, bangun tido 30 minit lebih awal itu besar impkanya.Waktu yang ada inilah yang menentukan sama ada anda dapat melalui pagi anad dengan tenang ataupun terburu buru.Sebaik anda selesai menunaikan solat subuh, longgarkan otot-otot anda dengan melakukan senaman ringan, pilih untuk mandi dengan air suam, makan sarapan yang berkhasiat dan dakaplah orang tersayang sebelum keluar ke tempat kerja

Tempahan

               Tempahan dari my beloved sepupu..wawa suke sgt pic ni,sweet sgt..hihi